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[21-22-23/06/13] Selvagge Perfezioni II Via dei Marsi (Escursione, La Muvra Abruzzo)

04/06 2013

Data news

  Selvagge Perfezioni II Via dei Marsi

Data uscita: 21-22-23 Giugno 2013
 

La Muvra Abruzzo ha organizzato una nuova escursione "Selvagge Perfezioni II Via dei Marsi" per i giorni 21,22,23 Giugno.

ECCO MAGGIORI DETTAGLI:

TREKKING "VIA DEI MARSI"
“Selvagge perfezioni”
21, 22 ,23 giugno 2013
45 km ca
Da Lucus Angitiae al Parco Nazionale d’Abruzzo ( Pescasseroli).

Il percorso della Via dei Marsi (Spina Verde), esistente nella preistoria, era una delle via delle antiche popolazioni italiche dell'Italia centrale che, per esempio, utilizzavano per raggiungere i luoghi dove far svernare le proprie mandrie e bestiame. Una parte dello stesso sentiero veniva utilizzato dal popolo fucense per portare il pescato del Lago del Fucino e le famose anatre a Roma, sul mercato di Piazza della Rotonda (oggi Pantheon), luogo obbligato di dogana della selvaggina. Sicuramente il tragitto da Pescasseroli alla Marsica, via Bisegna o via Villavallelonga, rappresenta uno degli ultimi itinerari storici abbastanza intatti.

PROGRAMMA/SCHEDA TECNICA:

Venerd� 21 Giugno, raduno ore 8.00 presso la nostra sede in via Marconi 58 ad Avezzano.

Partenza per il Parco S.Leonardo (Luco dei Marsi) e inizio escursione.

  • I Tappa - Venerd� 21 Giugno
    Parco S.Leonardo , strada dei cento pozzi, grotta d’Orlando, Monte Alto, Serra Lunga, prati di S.elia
    Pernotto in tenda o all’addiaccio
    Distanza 14 km ca
    Ascesa totale: m 1270 ca
    Discesa totale: m 570 ca
    Quota massima 1750 m , minima 823 m
    Durata totale: 8 ore circa
     
  • II Tappa - Sabato 22 Giugno
    Sveglia ore 6,00
    Partenza ore 7,00
    Rifugio S.elia, Monte Breccioso, Rifugio Coppo dell’Orso, Monte Cornacchia.
    Pernotto al Rifugio Coppo dell’Orso
    Qualora il rifugio sia occupato, il pernotto � previsto in tenda o all’addiaccio
    Distanza: 15 km ca
    Ascesa totale: 790 m ca
    Discesa totale: 470 m ca
    Quota massima 2003 m, minima 1806 m
    Durata totale : 7 ore ca
     
  • III Tappa - Domenica 23 Giugno
    Sveglia ore 6,00
    Partenza 0re 7,00
    Rif. Coppo dell’Orso, Fonte Astuni, prati d’Angro, Fonte Aceretta, Valico Aceretta, V.ne Peschio di Iorio, Pescasseroli.
    Distanza: 15 km ca
    Ascesa totale: 740 m ca
    Discesa totale: 1340 m ca
    Quota massima 1860 m, minima 1121 ca
    Durata totale: 7 ore ca


Richiesta buona preparazione fisica.
Assicurazione obbligatoria da fare 5 giorni prima.
II rifugio Coppo dell’Orso ha capienza massima di 6 persone e ha il costo di € 10 per ogni partecipante.
Qualora il rifugio sia occupato, il pernotto � previsto in tenda o all’addiaccio.
Comunicare adesione entro il 16 giugno.
In caso di esubero di richieste, la partecipazione spetta in via prioritaria a coloro che hanno il tesseramento Muvra sin dal 2011.
Il responsabile dell'escursione pu� rifiutare la partecipazione di chi a suo giudizio non sia in grado di affrontare il percorso previsto
lamuvra@yahoo.it
Ercole Marchionni
3382717448

MATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO

Zaino 60/70 lt, scarpe da montagna a caviglia alta, coprizaino, sacco a pelo, materassino, telo termico, bastoncini telescopici, maglietta, pile, micropile, giacca a vento impermeabile, pantaloni comodi (lunghi e corti), sovrapantaloni per pioggia, cappello e guanti, ricambi (calze, mutande, maglie), una tuta per la notte, crema solare, crema idratante, kit pronto soccorso, medicinali personali,antizanzare, occhiali da sole, berretto per protezione raggi uv,sapone bio, asciugamano piccolo dentifricio, carta igienica, spazzolino, accendino, macchina fotografica,fornellino a gas, coltello multiuso, torcia elettrica frontale, 1 bicchiere leggero, 1 padellino in alluminio (1 in due), cucchiaio,forchetta,coltellino da campo, sacchetti di nylon, bottiglie per l’acqua.

CIBO

Buste di pasta, riso o minestrone liofilizzate, zucchero in bustine, pane a lunga conservazione, marmellata, biscotti, barrette di cereali e/o ipercaloriche, reintegratori salini da sciogliere, t� in bustina.

BEVANDE

Bisogna partire con 3 o 4 litri di acqua
Durante l’intero tragitto troveremo fonti d’acqua all’inizio della I tappa e nell’ultima tappa. Nel rifugio S.Elia ci sar� possibilit� di rifornirsi di acqua ( verr� portata acqua necessaria giorni prima), l'altro rifornimento si effettuer� solo nei pressi di fonte Astuni ( 1,5 ore ca dalla partenza dal Rif. Coppo dell’Orso).

Consigliamo di inserire tutte le cose in diverse borse di nylon e poi riporle nello zaino.

REGOLAMENTO

Durante l'intera escursione, i partecipanti devono attenersi alle direttive del Responsabile, anche se non previste nel programma.
Richiesti, inoltre, sono puntualit� negli orari e spirito di adattamento.
I membri del Gruppo dovranno essere fisicamente idonei all'attivit� escursionistica, e il responsabile dell'escursione pu� rifiutare la partecipazione di chi a suo giudizio non sia in grado di affrontare il percorso previsto o non possegga l'opportuna attrezzatura, qualora necessaria.
Riporta a valle i tuoi rifiuti. Rispetta la flora e la fauna. Evita di uscire inutilmente dal sentiero e di fare scorciatoie. Rispetta le culture e le tradizioni locali ricordandoti che sei ospite delle genti di montagna.
La regola pi� importante � il rispetto assoluto della natura. Il contatto con la natura � l'essenza dell'escursionismo, per cui mancare di rispetto all'ambiente in cui ci si immerge � mancare di rispetto verso l'attivit� che si svolge, verso i propri compagni di escursione e, soprattutto, verso s� stessi. Chi non � in grado di comprendere l'importanza del rispetto della flora e della fauna non � benvenuto.
L'escursionismo � un'attivit� che pu� implicare dei rischi, per cui i membri del Gruppo Escursionistico devono essere tutelati. Sono tenuti quindi al pagamento dell'assicurazione, per proteggere s� stessi e La Muvra da eventuali danni subiti o arrecati a terzi.

INFO & PRENOTAZIONI:

  • Telefono: 338-2717448
  • Email: lamuvra@yahoo.it
  • Sito: www.lamuvra.org
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